Stressabbau und Entspannung für 14- bis 17-Jährige.
Wann und wo?
Donnerstag, 29.10./5.11./12.11.2026 und Dienstag, 17.11.2026
jeweils von 15:30 Uhr bis 17:30 Uhr in der
Erziehungs-. Ehe-, Familien- und Lebensberatungsstelle
Straße des Friedens 14
07381 Pößneck
Flyer »
Stress in der Schule, Druck durch Noten, Zukunftsängste – viele Jugendliche fühlen sich heutzutage stark belastet. Um dem entgegenzuwirken, startet ab Oktober das Angebot „Kein Stress!“ für 14- bis 17-Jährige.
Das erwartet die Teilnehmer
- vier wöchentliche Treffen in entspannter Atmosphäre
- Kennenlernen von Entspannungstechniken
- Austausch mit Gleichaltrigen über Stressfaktoren
- Entwicklung individueller Stressbewältigungsstrategien
- Stärkung des Selbstwertgefühls
Die Gruppe wird von erfahrenen Sozialpädagogen geleitet. Ziel ist es, den Teilnehmern Werkzeuge an die Hand zu geben, um besser mit Stress und Belastungen umgehen zu können.
Anmeldung und weitere Infos
Tel: 03647 / 422835
E-Mail: efb-poessneck@dv-orlatal.de
oder persönlich
Die Teilnahme ist kostenlos. Die Plätze sind begrenzt, eine vorherige Anmeldung ist bis zum 26.10.2026 erforderlich.
